Mais c’est dans la tête ...disent-ils.

Voici quelques lignes simplement car je reviendrai sur le sujet à plusieurs reprises. 

Qui ne s’est pas entendu dire mais « c’est dans votre tête » peut-être pas tous et je l’espère mais certainement beaucoup d’être vous malheureusement. 

Je crois simplement que l’on ne vous a pas forcément expliqué ce que cela veut dire et que l’on a utilisé des mots indélicats. 

Que peut-être simplement on aurait dû vous expliquer simplement la base de la psychosomatique. 

Prenons un schéma :

Voici donc le corps exprimera un désordre une réponse inadaptée d’une certaine manière à un événement.

Ou alors le corps n’aura pas le temps de récupérer entre plusieurs évènements. 

Ou alors peut-être le corps n’aura t-il pas le bon carburant pour gérer ces événements car on ne vous aura pas appris à vous nourrrir en fonction de vos besoins. 

On peut l’imaginer c’est finalement complexe. 

On pourrait aussi faire des hypothèses à savoir si nous n’avons pas tous à la base un capital à supporter et à endurer pour une vie. 

Et que ce capital en  fonction de sa vie se voit entamé fortement à un moment donné. 

Ce caporal serait notre carburant essentiel. 

Pour faire simple, n’avons pas tous des réservoirs pour toute une vie dès le départ dont nous devons prendre soin pour ne pas tomber en panne .

Ah c’est plus parlant ainsi. Je sens que vous allez mieux intégrer ces notions.  

Le balancement psychosomatique le désordre fonctionnel interviendrait donc à une réaction émotionnelle exagérée ..

Bien pas facile de se dire cela quand on vit le ou les problèmes  .

Voilà pourquoi il est important de venir consulter afin d’ajuster ses réponses en fonction de l’événement. 

On peut aussi appeler cela des phases d’ajustement au stress, à la situation. 

Parce qu’ensuite cela peut se percevoir comme cela ...

Au lieu de dépression j’aurai mis trouble émotionnel car je trouve cela plus juste. 

Dans la fibromyalgie effectivement on ne voit pas de lésions , mais le sujet souffre, et c’est invisible.

C’est avant les lésions. 

C’est là qu’il faut agir afin de ne pas développer autre chose, comme maladie. 

Il y a donc un lien fort entre ce que nous vivons et ce que nous avons. 

Les émotions fortes viennent perturber tout ce qui se passe à l’intérieur de nous. 

On peut s’aider de l’alimentation, du sport, et de la relaxation ou encore de l’hypnose ..

Mais aussi et surtout d’un travail conscient sur une réponse plus adapté aux événements. 

Et toutes ces choses nous en parlons en consultation bien évidement.  

Penser mieux, pour aller mieux ...

S’ajuster. 

Dans la vie on peut s’ajuster mais faire des concessions et donc concéder à quelque chose c’est enlever une partie de soi même c’est plus délicat pour le corps. Souvent on retrouve cela dans le mode de vie classique de monsieur ou madame tout le monde , vie familial, obligations pseudo sociales ...

Et si on pensait pour son bien être, si on se posait finalement les bonnes questions ? 

En tout cas je peux vous y aider, simplement. 

Axelle Chevalier